什么是跆拳道品勢？

跆拳道品勢是跆拳道道義的具體體現，跆拳道品勢是在設定條件下進行攻防練習的動作組合，在完整掌握全套動作的同時，更重的是通過修煉，從中探尋它所蘊含的精神表象。品勢是假設真實格斗，當對方攻擊時反擊的技法。即先定好對方的攻擊，利用適當的技術練習的訓練體系。品勢按修煉者的實力與級別來分配，一種品勢可由20~30個技術動作組成。

品勢=品(樣式)+勢(氣勢)，品勢的名稱有著很重要的意義，從名稱上不難看出品勢不只是外型技術動作，更要表示其動作的氣勢。品勢不只要外型漂亮，更要結合內在氣勢，這才是正確的。

世界跆拳道聯盟的品勢判分標準:正確性(基本動作的正確性、各品勢動作的正確性);表現力;熟練度(動作的大小、均衡、速度與力度);表演力(剛柔緩急節奏、氣勢)。

我們練品勢并不是為了應付審查，我們練品勢是有目的的。它是理解跆拳道的**技術和如遇到危險情況時的對應訓練。特別是跆拳道的全部技術都是由腿法為主的對練和表演訓練構成。而品勢因為是由手、拳、腕、肘等上肢動作組成的，所以在彌補上肢技術的時候起到很重要的作用。品勢是考慮到緊急關頭格斗時的狀況后，以自我簡便訓練的方法來練習。且品勢有著隨時隨地按自己的水準練習，而沒有受傷危險的好處。除此之外品勢還有助于發達全身的肌肉和關節的體操效果。